Большинству из нас приходится хранить втайне один «страшный» секрет. Ороговевшая кожа стоп — проблема, решение которой требует времени и терпения. Однако это не значит, что для красоты надо непременно проводить часы с пилкой для ног и жестоко скрабировать кожу.
Дело в том, что на наших подошвах практически нет сальных желез. Это изначально предусмотрено матушкой-природой: человеку просто ни к чему иметь нежную кожу там, где ее никто не видит. Тем более не так уж и давно людям приходилось передвигаться босиком, а идеальные пятки никак не защищают от травм.
Поскольку приходится на ногах держать всю массу нашего тела, именно в месте опоры образуется наибольшее давление. Кожа там постепенно уплотняется, а кровообращение нарушается. В итоге образуются некрасивые трещины и корки.
1. Попробуйте сделать тканевую маску дома
Эксперты говорят, что такие процедуры действительно способны привести огрубевшую кожу в нормальный вид. Однако придется тщательно подготовиться — обязательно распарить ноги в теплой воде, благодаря чему удалять огрубевший слой кожи становится гораздо легче.
2. Запишитесь на педикюр в салон
Эта СПА-процедура поможет избавиться от натоптышей и увлажнит кожу. Пятки полируют пилками с абразивными насадками, а также счищают наросшие пласты кожи фрезой. После этого вам сделают специальную маску и намажут ноги увлажняющим кремом.
Причем кремом лучше пользоваться каждый день. Смотрите, чтобы в составе присутствовал ряд компонентов: кислоты для отшелушивания, масла для восстановления и мочевина для увлажнения.
3. Обзаведитесь скрабом
Это средство можно использовать не чаще одного раза в неделю. Если применять его чаще, возникает риск травмировать кожу. Не стоит ожидать, что скраб поможет после первого же применения и состояние пяточек и ступней станет идеальным. Это именно тот случай, когда потребуется несколько процедур.
4. Не спешите выбрасывать пемзу и пилку для ног
Старый способ, зато эффективный. Оба приспособления отлично борются с затвердевшей кожей. Главное помнить: не надо тереть слишком сильно. Здесь важна продолжительность, а не интенсивность. Вы не должны ощущать ни боль, ни дискомфорт.
5. Пересмотрите питание
Трещины на пятках часто провоцирует резкая прибавка в весе, неправильное питание или неудобная обувь. Стоит проверить, достаточно ли вы получаете витаминов с пищей или же потребуется отдельно пить еще и полезные добавки. Особенно обращайте внимание на железо и цинк — их нехватка губит волосы и кожу. И, пожалуй, самый простой, но от этого не менее гениальный совет: пейте достаточное количество воды, на пятки это действует самым благотворным образом.
