Новости opt-sun.ru

Улучшаем качество сна с помощью простых советов, берем на заметку приемы Софи Лорен (если, конечно, хватит духу), и, наконец-то, просыпаемся отдохнувшими.

Оказывается, огромное значение в борьбе с бессонницей имеет атмосфера, которую вы создаете вокруг себя перед тем, как отправиться ко сну. Есть несколько способов, которые помогут вам организовать пространство перед сном:

Очищение кожи — важная процедура в уходе за лицом. Но, оказывается, большинство из нас выполняет ее неправильно, что сказывается на качестве кожи. Хотите сохранить кожу лица здоровой и молодой как можно дольше, обратите внимание на то, как вы умываетесь, и не допускайте грубых ошибок, которые приводят к сухости, раздражению, снижению упругости и даже морщинам.

Уход за кожей лица — это в прямом смысле слова наша молодость. Каждый день необходимо очищать кожу, не ложиться спать с косметикой, после умывания наносить тоник и протирать лицо чистым полотенцем или бумажными салфетками. Среди всего многообразия уходовой косметики бывает крайне непросто определить, какие бьюти-продукты лучше использовать ежедневно, а какие — ситуативно. В нюансах вопроса разбираемся в нашем материале.

С наступлением тепла температура поднимается не только на улице, но и в помещениях. Пережить это смогут, к сожалению, не все бьюти-средства. Некоторым из них просто необходимо переждать весенне-летний сезон в укромном месте холодильника. Каким именно — рассказываем в нашем обзоре.

Гипоаллергенный, запатентованный, доказанный и много других не понятных надписей... Профессиональных определений, которыми пестрят упаковки косметических средств. Узнаем и расскажем более подробно, что они обозначают на самом деле.

Поседение — это естественный процесс, на который нельзя повлиять, но некоторые факторы все же могут сыграть значительную роль в этом процессе. Какие же факторы следует исключить, чтобы предотвратить появление седых волос?

Чтобы цвет лица оставался здоровым и сияющим, необходимо уделять внимание уходу за собой на постоянной основе. Речь не только об уходовых процедурах, но и о коррекции образа жизни, так как многие привычки способны испортить внешний вид кожи. Помня об основных факторах, можно избежать сложностей и поддерживать здоровое сияние как можно дольше.

У вас есть ощущение, что в последние годы каждую весну все вокруг трубят о клещах? Так и есть, вам не показалось. Действительно, активность клещей возросла во много раз. Что делать при укусе клеща, знают далеко не все.

Неправильное начало дня может негативно сказываться на настроении и общем самочувствии, снижая работоспособность. Какие действия после просыпания не стоит превращать в привычку, если вы хотите всегда оставаться продуктивными — рассказываем в материале.

Цветочные и флоральные воды, гидролаты, тоники. Продукты так похожи друг на друга, что легко запутаться в разнице между ними и способами их применения. Рассказываем, в чем разница между гидролатом и тоником (и что подойдет именно вам).