Новости opt-sun.ru

Многие из нас регулярно дезинфицируют поверхность смартфонов, ноутбуков и прочих вещей, к которым часто прикасаются. Специалисты рекомендуют ухаживать за косметикой с не меньшим усердием (и очищать не только кисточки).

С наступлением первых морозных дней важно адаптировать свою бьюти-рутину под изменившиеся потребности кожи. Правильное увлажнение кожи зимой очень важно для поддержания ее здоровья и красоты. Вот несколько ключевых советов по уходу за кожей в холодное время года от Бизорюк:

Проблемная кожа требует особого ухода и правильно подобранных ингредиентов в косметических средствах. В этой статье мы рассмотрим наиболее эффективные компоненты, которые помогут улучшить состояние проблемной кожи.

При использовании шампуня мы убираем гидролипидную пленку с поверхности волос, тем самым оставляя их оголенными. После этапа очищения чешуйки волоса открыты, и чтобы их заново запечатать, нужен кондиционер: он как раз восполняет гидролипидную пленку и создает защитную мантию. Если этого не сделать, волосы будут подвержены агрессивному воздействию фена, солнца и других факторов — это может сделать их пористыми, ломкими и тонкими.

Когда дни становятся короче и холоднее, настроение может ухудшаться. Некоторые ощущают легкую усталость, в то время как другие сталкиваются с более серьезными симптомами, такими как сезонное аффективное расстройство (САР). Это состояние связано с недостатком солнечного света, что снижает уровень серотонина — химического вещества, регулирующего настроение. По данным экспертов, примерно 5% населения страдает от САР зимой. Однако есть способы улучшить самочувствие, включая правильное питание.

Новый год — это время волшебства, радости и, конечно же, подарков. В 2025 году мы предлагаем обратить внимание на уникальные подарки, которые не только порадуют ваших близких, но и позаботятся о их здоровье и красоте. Наша компания, с 2015 года создающая натуральную косметику из природных и растительных компонентов Краснодарского края и гор Северного Кавказа, предлагает вам идеальные варианты для новогодних подарков.

Ради того, чтобы нравиться окружающим, люди всегда были готовы на многое. Идеальное тело — заветная мечта и мужчин, и женщин в любую эпоху. И если мода на пышные формы позволяла хорошо питаться и не утруждать себя физическими нагрузками, то тренд на стройность заставил человечество искать ответ на один из самых сложных вопросов: как есть и не полнеть?

В последнее время уход за собой возводится в культ. И почему-то долгое принятие душа считается одним из условий красивой кожи — якобы, мы используем в душе и гель, и скраб и лосьон, а значит это все должно подействовать. Но эффект обратный — час под водой только сушит кожу и вызывает дерматит, который не вылечишь ни одной дорогостоящей баночкой. И так, рассказываем, какие еще «можно» и «нельзя» касаются приема душа.

28 ноября начался рождественский пост, который продлится до 6 января. С точки зрения христианства, этот период помогает духовно и телесно очиститься, а также подготовиться к одному из самых светлых праздников в году — Рождеству Христову. Но как относятся к таким длительным постам врачи? Кому ограничения в рационе могут принести пользу, а кому они категорически противопоказаны?

Мандарины, как и другие цитрусовые, содержат флавоноиды, фенолы и эфирные масла, что придает им антиоксидантные свойства. Они богаты фитонутриентами, которые защищают клетки, уменьшают воспаление, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и обеспечивают другие преимущества для здоровья.