Новости opt-sun.ru

Многие из нас сбрасывают основной вес в первые месяцы диеты, после чего начинают худеть медленнее или вовсе перестают терять килограммы. Но также распространена ситуация, когда диета с самого начала оказывается непродуктивной — и вы не просто не можете скинуть килограммы, цифра на весах даже увеличивается. Виной тому могут быть четыре популярные ошибки, которые совершает каждый худеющий — рассказываем о них.

На возможность справляться со стрессом и иметь стабильную психику влияют сбалансированное качественное питание, полноценный сон, отсутствие вредных привычек, достаточное количество физической активности и многое другое. Например, человек, который потребляет большое количество сладкого и недоедает свежих овощей и фруктов, будет более подвержен стрессу и плохому сну, чем человек, который питается сбалансированно.

Никому не нравится чувствовать, что кожа горит, жжет и становится красной. Прикосновение к такому ожогу достаточно болезненно, и вместе с тем возникает непреодолимое желание почесать или как-то успокоить поврежденное место. К счастью, есть шаги, которые можно предпринять сразу после ожога, чтобы постараться быстрее снять дискомфорт.

На ягодицах могут возникнуть не только растяжки и целлюлит, но и гиперпигментация, прыщи, потеря эластичности, морщины. Поэтому вполне логично, что существуют специальные процедуры и программы ухода за этой частью тела. Такие процедуры акцентируются на решении конкретных проблем кожи и становятся все более популярными, особенно летом. Уход за ягодицами помогает сделать кожу более гладкой, подтянутой, избавить от различных несовершенств и в целом повысить уверенность в себе.

Мы мечтаем о солнечных пляжах и рассматриваем новые коллекции купальников. Чтобы предстоящий отдых не был омрачен досадными косметологическими проблемами‚ изучите наш гид для вашей красоты и здоровья.

Активное солнце, жара, пыль — летом нашей коже приходится несладко. Она быстрее теряет влагу и иссушается, активнее работают сальные железы, закупориваются поры, появляются пигментные пятна и морщинки...

Но не торопитесь пугаться. Мы подготовили для вас 5 простых правил ухода за кожей лица летом!

Сильные блестящие волосы считаются признаком здоровья и красоты. Но внешнего ухода всегда недостаточно. Как и любая другая часть тела, они нуждаются в различных питательных веществах, чтобы быть здоровыми и хорошо расти. Пища — лучший источник витаминов, необходимых для роста волос. 5 витаминов и продуктов, в которых они содержатся, чтобы ваши волосы быстро росли и сохраняли красоту.

Ряд напитков помогает ощутимо снижать вес и делать живот плоским, если употреблять их регулярно, правильно питаться и не забывать о физических нагрузках. Продуктов и напитков, которые буквально топят жир на животе, нет. Но в некоторых из них есть уникальные соединения, которые способны усиливать процесс похудения в рамках специального сбалансированного питания.

Чрезмерная любовь к сладкому — признак постоянного стресса, а страдающие вегетососудистой дистонией предпочитают острое и соленое. О чем еще могут рассказать ваши пристрастия и как это влияет на весь организм в целом, читайте в нашем материале.

Не стоит торопиться менять дезодорант за дезодорантом в надежде найти идеальное средство для борьбы с потом. Возможно, вы просто неправильно им пользуетесь и каждый раз совершаете ошибки, из-за которых даже самый эффективный антиперсперант не защитит вас от пота. Мы собрали 7 самых распространенных причин, из-за которых ваш дезодорант не работает.