Новости opt-sun.ru

Молодость и красота — это следствие нашего образа жизни и определенной работы над собой (совсем не обязательно титанической). Мы уверены: вы можете добиваться отличных результатов при системном уходе за собой.

Жесткие, непослушные, с секущимися кончиками, безжизненные — все эти проблемные состояния волос типичны для лета. Чтобы локоны выглядели лучше и живее, избегайте этих самых часто повторяемых ошибок. Вы можете подумать: ну какие ошибки можно совершать летом да еще и в отпуске? Он затем и нужен, чтобы все отдыхало, в том числе и волосы. Но позвольте с вами не согласиться. Зачастую, возвращаясь домой, мы замечаем, что локоны потеряли былую привлекательность. И это происходит именно потому, что вы с ...

Снова заболела голова? Прежде, чем глотать очередную порцию обезболивающих и спазмолитиков, пойдем на кухню и посмотрим, что там у нас есть (чтобы съесть). Еда — не просто топливо для организма. Каждый продукт — это химическая лаборатория. И в некоторых из них точно есть то, что нам может помочь от головной боли.

Мы знаем, что питаться нужно правильно, а ходить на фитнес регулярно, но бывает так, что времени на себя не хватает, а час Х, когда нужно быть неотразимой, не за горами. Раскрываем несколько хитростей по приобретению идеального тела за считанные секунды.

Аномальная жара пришла во многие города, и на повестке дня вновь оказались рекомендации, касающиеся поддержания хорошего самочувствия в летний сезон. Специалисты не устают напоминать о необходимости постоянной гидратации и защиты организма от солнца, и, пожалуй, все мы понимаем, что выходить на улицу без солнцезащитного крема и бутылки воды не стоит. Но ведь это далеко не все ошибки, которые можно совершить в жаркую погоду. Но знаете ли вы, чего категорически нельзя делать в жаркую погоду?

Когда ваши привычки и ежедневные «ритуалы» говорят о вас лучше всяких слов. Рассказываем, чем отличаются делитанты от настоящих гуру-экспертов красоты, берите наши советы на вооружение, что бы знать обо всех тонкостях!

Если вы все еще в поисках идеального бьюти-помощника с функционалом увлажнения и питания, крем на основе фруктов — то что нужно. Формула работает незаметно, но кожа день за днем становится более ровной, гладкой и свежей. Активные натуральные компоненты в составе кремов с фруктами способствуют освобождению эпидермиса от ороговевших частичек и стимулируют регенерацию, питание и увлажнение эпидермиса.

Сильные блестящие волосы считаются признаком здоровья и красоты. Но внешнего ухода всегда недостаточно. Как и любая другая часть тела, они нуждаются в различных питательных веществах, чтобы быть здоровыми и хорошо расти. Такие факторы, как возраст, генетика и гормоны, оказывают влияние на рост волос, ключевым фактором остается оптимальное потребление питательных веществ. С выпадением волос часто связывают дефицит различных питательных веществ, и за их потреблением следует внимательно следить.

Главная задача при уходе летом - не пересушить! Под действием УФ и высокой температуры волосы быстрее теряют влагу - становятся более пористыми, непослушными. Концы начинают сечься и обламываться. Расскажем о простых правилах, как этого избежать и сделать волосы красивыми и здоровыми.

У вас аллергия на спортзал? Отлично! Не стоит сильно расстраиваться по этому поводу, а главное ежедневно насиловать свой организм в погоне за идеальной фигурой. Вспомните, наверняка уже не раз вы находили для себя сотни отговорок, чтобы пропустить тренировку. Кажется, в последний раз вам было так стыдно, когда вы оправдывались перед своей школьной учительницей за прогулы.

Теперь о ненавистной беговой дорожке можно наконец забыть: ученые выяснили — пешие прогулки и созерцание природы гораздо ...